由于吃了不干净的食物，这两天我总是腹泻。老伴儿说应当让肠道“空一空”，我在家里既不敢多吃也不敢多喝，非常难受。请问这个办法是否科学？退休职工田新义
市第四人民医院唐晓红医生：夏秋季容易患肠道疾病引起腹
泻，如急性肠炎、急性菌痢等。传统观点认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道“空一空”，这时禁食可减轻胃肠负担，其实，这种认识是错误的。
病人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，由于禁食会导致低血糖，有的甚至还能诱发心脑血管意外而危及生命。此外，腹泻时禁食还会引起体内营养素缺乏，延缓肠道病变的修复，从而减少对营养物质的吸收利用，形成恶性循环。
因此，腹泻时不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物，如鸡蛋面糊、豆浆、细面条、豆腐脑等，对于轻度或者重度急性腹泻患者，在最初一两天内，都应该少食多餐，待病情好转后数日逐渐过渡到正常饮食。
另外，老年人腹泻时常有不同程度的脱水，因此，还应鼓励这类病人多喝淡盐开水、米汤、绿豆汤等，以补充损失的水分和无机盐，维持体内酸碱平衡，促进早日康复。（高轶鹏整理）
