头晕、乏力、心慌,当高血压病人在夏天出现这些不适时,有可能是天气炎热的原因,也可能是血压波动造成的。这时高血压患者应该去医院进行检查,看是否需要对用药剂量或种类进行调整。
“夏天是人体一年中血压最低的一个季节,因为夏天血管相对扩张,血压比其他季节低1
0mmHg左右。”昨日,市中医院中西医结合健康诊疗中心主任李金祥告诉记者。因此,有些病人的降压药可进行减量“微调”。
据介绍,当高血压患者血压在较长时间稳定在较低水平时,如血压在120/80mmHg以下,伴有肾脏疾病或糖尿病的患者,血压在110/70mmHg以下,这时患者可以在医生的指导下适当地减少降压药的剂量或种类,以便使身体更好地适应炎热的夏季,降压药减量后一旦身体出现不适的症状或血压又上升到140/90mmHg以上,还是应该把药量恢复到原来的剂量;也有些患者对炎热的气候比较敏感,比如说一些肥胖患者,在夏天血压可能不降反升,这种情况可能需要对降压药物进行加量“微调”。如不能恢复正常的话,就需要在医生的指导下加大用药剂量或增加种类。要注意的是,在药物调整后,患者还要注意观察自身的反应,是否有头晕、乏力的症状,同时有条件的患者可每天定时测量血压并记录。
另外,合理的生活制度、良好的生活习惯也是治疗和预防高血压病的重要措施。高血压病人要注意使用空调时室内与室外的温差不要太大,此外,还要注意多饮开水,饮食方面同样要遵守低盐、低脂、低热量的原则,还要保证每天充足的睡眠。
医生提醒说,在夏季这个高血压病人的“多事”季节,高血压患者要了解自己的血压状况,及时调整治疗用药,以便安全平稳度夏。(高轶鹏周云霞)