为了爱，值
何朝峰
前两天出差时碰见一位善谈者，出于礼貌我让了一根烟，不想竟让出一段故事来。他说他小时候家教很严，没敢沾过烟，后来处了一个对象，他很爱对方，可女孩对他并不太满意
，说他不会抽烟，不像个男人，在朋友面前让她很失面子。为了取得女孩的认可，他开始抽烟了。
3年前，他妻子得了一场大病，病好后他妻子特烦烟味，闻到就想吐。为了减轻妻子的痛苦他只能跑得远远地去吸。可就是这样也不行，他妻子最终还是向他宣布了戒烟令。当时他就蒙了：当初是你让我吸的呀！为了你，我好不容易养成这一“好习惯”，现在却又要我戒！可看着妻子痛苦的样子，他最终还是狠下了心——戒！为了能彻底些，他扔掉了所有的烟，平时身上也不带钱，还告诉同事们谁也不准让他烟。有一次他看着同事抽烟，急得直抓嘴，同事见他难受，就递给他了一根，他当时就翻脸了，弄得同事很尴尬。没抽过烟的人很难体会戒烟的滋味，他告诉我，为了戒烟，他把兜里装的笔都咬坏了好几根。
功夫不负有心人。经过他艰苦的努力，初战告捷。妻子高兴得为他摆了庆功宴，看着妻子高兴的样子，他说：“为了爱，值！”
爷孙俩走进戒烟者的行列
程建强
我87岁的老父亲，烟龄有70多年了。从小我和父亲睡在一起，甭说白天吸烟，夜里睡醒，父亲也要吸烟。那时，父亲的工资仅20多元，买不起成品烟，就用纸、碎烟叶卷着吸，还会用捆钱的纸条自制烟嘴。因为吸烟，父亲不小心燃着了棉被，好多衣服都被烧得窟窟窿窿。为此，母亲没少跟父亲吵闹。随着生活水平的提高，父亲不再卷烟吸了，每天都是一到两盒地买。我们兄妹几个出差或旅游回来，父亲第一件事就是问捎回来了什么好烟。父亲吸遍全国各省份生产的好烟，却从不讲究吃穿，他说：“不吃饭都行，不能不让我吸烟。”这都80多岁的老人了，每天还不停地吸烟，吸起烟来咳嗽吐痰不止，明知吸烟有害健康，可谁说都无济于事。
我20岁的儿子继承了他爷爷吸烟的传统，也是个烟民。他十几岁就偷偷地吸烟，为吸烟挨了他妈妈的打骂，可还是没有改掉这个恶习。现在他20岁了，更是大胆地吸烟，怎样才能戒烟呢？近日，我看到日报“家庭沙龙”开展戒烟故事征集，我们全家商定对一老一小实施戒烟计划，多策并举：一、父亲行动不便，我们不给他买烟。二、做好他们的思想工作。三、让父亲吃戒烟灵。对待孩子，除了做思想工作外，还给他吃戒烟糖。经过五一3天假期的试验，终于使我们家的一老一小走进了戒烟者的行列，现在爷孙俩已成功戒烟。
帮老公戒烟
连天爽
在我老公戒烟前，我被他抽烟折磨得受不了。每次劝他戒烟，他常说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”任凭我磨破嘴皮，他始终都是抽烟如故，为此我们还发生过矛盾。
这样的日子一晃过去了两年多，后来我怀孕了，我开始利用这个机会，劝老公戒烟，可是他却认为无所谓。我只好找来很多关于抽烟对孕妇和胎儿造成危害的书籍和报纸，拿来让他看，可是他很少看。后来朋友告诉我一个秘诀，就是当老公在家抽烟时，我没有反应，也要装出有反应，要尽力咳嗽，反应越强，效果越好。我就开始偷偷地试。每次老公抽烟，我都大声咳嗽，说感到难受，老公问我是不是生病了，我说不是，而是呛得很，老公马上把烟熄掉。后来我的反应越来越多，他的抽烟机会也越来越少，直到最后不再抽烟了。有了孩子之后，他偶尔想抽烟，我总说孩子小，危害大，加以制止，时间长了，他也不再抽烟，真的戒掉了。
对于戒烟，你直接逼迫他，不一定达到效果，必须注意技巧，用计策效果最好，希望姐妹们试一试。
家庭沙龙下期预告 ： 牵挂
5月12日，四川汶川发生强烈地震，我市也有震感。地震发生后，子弟兵、医护人员、专业救援人员、志愿者等迅速展开营救，各地纷纷以各种方式支援。这场巨大的灾难带来的是痛苦，但也把华夏儿女的心紧紧连在一起。地震发生时，你的反应是什么？地震发生后，通过媒体了解到灾区的情况时，你的感想是什么？来家庭沙龙谈谈让你感动的事、让你牵挂的人吧。来稿请寄本报专副刊部或发至电子信箱：pds鄄fk@pdsrb.sina.net，或登录平顶山新闻网报网联动平台（http://www.pdsdaily.com.cn/club）“家庭沙龙”版块发帖。（郭琳）
