●和谐匀称的身体
臀部和胸部、腰部一样是构成女性曲线美的重要部位。一些女性只注重胸部和腰部的锻炼而忽略了臀部。其实，臀部在女性健美中占有不容忽视的地位。圆翘丰满的臀部不仅能使您的形体更富魅力，而且可以留下美丽的倩影。
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p; 人体最优美的线条是腰身到臀部的曲线。也就是说，胸、腰和臀共同构成了一组波浪起伏的“S”型曲线，这组曲线是女性人体最为性感的部位。最早认识到女性臀部曲线美的是古希腊人。希腊人把审美的焦点集中在女性隆起而富有弹性的双乳、丰满而浑圆的臀部、柔软的腰肢、娇艳的面容和光泽的肌肤乃至整个和谐匀称的身体。最有名的还是著名的“维纳斯美臀”。这尊塑像是按照当时自由与美的女神阿佛洛狄特两姊妹的样子塑造的，这两姊妹都因为她们富于魅力的臀部而闻名整个希腊。现在所说的“不可诠释的维纳斯”，所讲的就是她们。
对于中国女性来说，臀部曲线尤其重要。因为中国女性的特征是臀部较为扁平，“S”型的曲线就不够明显。臀部的曲线关键在于臀部的形状和臀部弧线的圆滑度。我们知道，圆是最完美的曲线，比如古代的太极图就是圆的，我们把最满意的结果称作“圆满”。因此，臀部的形状要以浑圆为美。腰肢纤细，臀部形成一对弧形半球状，半圆、稍上翘，富有弹性，被认为是最美和最富有吸引力的臀部。
●美臀也能成“遗产”
凯莉·米洛连续两年赢得“英国女性最想要拥有的身型”，她拥有性感双唇、修长玉腿、坚挺双峰，但最在意的却是曲线完美的臀型，她为此投保300万英镑！而另一位“性感美臀女”珍妮·佛罗培兹也在“臀险”上下了重金求保障。凯莉·米洛的臀部并非她自以为傲，前年英国的《太阳报》就要读者1人1票，将凯莉的辣臀列为“英国第42个风景区”；去年《太阳报》再度以凯莉的美臀搞活动，誓言要将凯莉的美背和臀部曲线列为“人类美学遗产”。
时尚名人威廉·贝克曾赞美凯莉的美臀为“形态优雅的水蜜桃”！英国知名的杜莎夫人蜡像馆为突显凯莉优美的臀部线条，特地将她趴地翘臀的姿势做成肖像。
被称为“中国第一美臀”的是歌星李玟。李玟素有“电臀歌后”之称，以狂野性感的腰臀劲舞迷倒了无数歌迷。
通过凯莉·米洛和李玟二人的对比，我们不得不说，二人的美臀确实有异曲同工之妙。我们虽然经常强调中国的传统审美观，但勿庸置疑，在臀部的审美上，我们现在是深深地受到了西方的影响。目下国人最普遍的观点是，西方女性浑圆上翘的臀部才是美的，亚洲式的扁平臀不美。
从凯莉·米洛和李玟的身上我们不仅看到了美和性感，还会惊叹：真是天造尤物！试问这样的美臀有哪一位女性不羡慕呢？从她们的身上我们还可以得出一条很宝贵的经验，就是要不断通过锻炼来获得并保持臀部的优美曲线。现在有很多人在想方设法通过服装、修饰或是手术来塑造本来并不美的臀部。这虽然不能说不可以，但毕竟是下策。上上之策还是通过锻炼获得自然健康的美。
●硕臀自有其重要性
女性的肥臀之美，不仅仅是一个性感问题，更重要的是与性、与生育直接相关。
虽然中国古人在观念上认为臀是不雅的部位，很少提及，但臀的丰满与否，同样是古代中国美女的重要条件之一。其原因在于，中国人认为臀部浑圆硕大的女人会多生孩子，这在医学上是有根据的。臀部硕大就是骨盆宽大，宽大的骨盆当然有利于胎儿在母腹中的发育和成长。在“不孝有三，无后为大”的中国古代，硕臀自有其重要性。西方人认为女性应该以“丰臀”为美，也起源于对繁衍生育的要求。这种审美观与中国人一样，都是来自对种族繁衍的关注。
其实，这种观念在原始人那里就早已形成了。远古时代，人类以生存、繁衍为第一要务，故其人体美的标准是：男子要精力旺盛，女子要丰乳肥臀。比如，奥地利出土的3万年前的“上古时代的维纳斯”，约公元前150年的“米洛维纳斯”和我国辽宁喀喇沁左翼大凌河西岸东山嘴村出土的两件女性陶塑裸体像、辽宁西部牛河梁女神庙的神像，都是一些乳房丰满、臀部肥硕的偶像。从选材、创作动机和形象处理来看，这些女性的一些特征（包括臀部）被离奇地夸大了，这不是为了体现我们现代人眼中的所谓线条美，而是意在强调女性能生育、能哺育的人体美，原始人的这种生育崇拜，也就是他们的人体审美观。
●一种现代精神的象征
土耳其人在挑选妻子的时候，十分看重臀部。直到今天，在土耳其人当中还非常流行在澡堂里为儿子挑选妻子的事情。艾尔范·奥加所著的《一个土耳其家族的画像》中，记述了土耳其人的这一习俗。在土耳其，妇女们从来不把在澡堂里泡上七八个小时当作一回事。年轻的姑娘们会趁此机会向心上人的母亲充分炫耀她们美妙的身段。那些妈妈们则会毫发不遗地看个仔细，然后一回到家就把小美人儿身上的所有细节向儿子详详细细地进行汇报。书中写道：“我祖母瞅着全身一丝不挂的姑娘们，嘴里评头论足。如果见到一个不中看的身材，她就会双手一合，作出一个极有表现力的否定手势，嘴里唠叨着某某人浑身上下瘦得不成样子了，她的背后显得太蠢了，她要再不出落得好看一点，一辈子也别想找婆家了，等等。”一会儿她挑出一个十分中意的标致美人儿，两手随即鉴赏性地拍拍大屁股。响声吸引众多为儿子找媳妇的妈妈们的注意力。我祖母毫不隐讳地宣称，假如她老婆子身边还有一个没婚娶的儿子，她为他挑的媳妇准是眼前这姑娘……”
在西方现代派文学中，现代主义大师、剧作家奥尼尔把“地母”想像成是一个妓女，并且用这样的语言来描绘她：“一个强壮、安静、肉感、黄头发的女人，20岁左右，皮肤鲜洁健康，乳房丰满，胯骨宽大。她的动作迟慢、踏实，懒洋洋的像一头兽。”我们可以想像，在现代人的眼里，性感丰腴的女人已经紧紧和美臀联系在一起了，并且成为一种现代精神的象征，美的象征。对于女人来说，拥有一个丰满的臀部是令人羡慕的。
（摘自《美女标准粉皮书：中国美》张晓梅/著新华出版社出版）
